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안녕하세요. BODY SONATA입니다. 
신체적 콤플렉스를 이겨내기 위해 시작했던 운동이 이렇게 사업으로까지 성장하게 되었습니다. 20살에 시작했던

트레이너,필라테스 강사 생활을 통해 얻은 노화우를 지도자 선생님과 고객님들에게 올바르게 전달하고자 합니다.

한 분야의 전문가가 되기 위해서는 '1만 시간의 법칙'이 필요하고, 매일 4시간씩 10년을 집중했을 때, 우리는 그들을 '고수'라고 칭합니다.

저또한 강사생활을 10여년, 석사논문으로 미국 스포츠 의학회에 논문을 기재했고, 재활 및 체형교정 교육 강사로써 전국을 누비고 다녔으며,

주말에 매번 세미나에 참석했습니다.  '고인물은 썩는다'라는 생각으로 임하였고, 성장을 하면서도 희노애락이 있어야 한다고 생각하는

이유는 제 삶의 가치관이 성장과 행복이기 때문입니다. 전문가가 되기는 어렸습니다. 하지만 그동안 저희 운영진이 10여년이상 겪었던

고충을 원활하게 풀어내는 노하우와 방법을 이해도 높게 전달하고자 합니다. 감사합니다.   

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BODYSONATA

대표

명지전문대학교 스포츠경영 전공
용인대학교 체육학과 
경희대학교 스포츠의과학 전공
미국 스포츠의학회 SCI급 논문 제출 및 게재

(경희대학교 대학원 최초)

합기도3단, 검도1단, 태권도1단

CPR 자격증

체육 정교사 2급 실기 지도

키롱 키성장  연구위원

태글리쉬 자격증

생활체육지도자 보디빌딩 3급

생활체육지도자 레크리에이션 3급

유소년 스포츠지도사

트리거포인트 6kits 자격증

베이스텀 자격증

움직임 평가를 활용한 운동처방 진단 능력향상 교육 

FMS(기능적움직임측정)와 MPS(근육학)을 통한 교정운동법 

밸런스 검사와 코어 트레이닝 

크로스핏터를 위한 부상방지 트레이닝  

힐링 테이핑 수료

슬링 상지 수료

슬링 하지 수료

이 대 호

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BODYSONATA

점 장

​송 도 점   -   박 찬 

자격 및 경력 사항

구) 대한수영연맹 지역대표
구) kfa 소속 축구팀 선발대표
국제퍼스널트레이너협회IPTA 
퍼스널트레이너 온라인자격증
국제퍼스널트레이너협회IPTA 
다이어트운동컨설턴트 온라인자격증
EL YOGA & PILATES INSTRUCTOR LICENS

Education

2020

BODYSONATA

YOGA PILATES _ 청라점

2021

BODYSONATA

YOGA PILATES _ 송도점

This is your Education description. Concisely describe your degree and any other highlights of your studies. Make sure to include relevant skills, accomplishments, and milestones gained. Don’t forget to adjust the timeframe in the subtitle.

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