BODYSONATA PILATES
바디소나타 필라테스(BODYSONATA PILATES)는
분야별 최고의 강사들과 진행되는 필라테스 지도자과정 입니다.
기초해부학 / 기능해부학 과정과 필라테스 티칭기법 및 다양한 시퀀스 교육과 스킬들을
체계적으로 구성하여 모든 과정을 통합진행하고 있습니다.
해부학 18H 매트 12H 기구(캐딜락, 리포머, 바렐, 체어) 50H
실습 40H 및 개인실습 수업과정을 통한 교육이수
STEP1. 해부학1
Pilates Anatomy 기초해부학 -근육과 골격에 대한 이해 -근골격계 구조와 명칭
STEP2. 해부학2
Pilates Anatomy 기능해부학 -근골격계기능 -근골격계 질환의 원인과 특성
STEP3. Pilates Anatomy 시험
TEST 필기
STEP4. Foundation
Basic Course -필라테스 히스토리 -필라테스 이론 -Mat Pilates
STEP5. Cadillac 실기
Basic A,B Intermediate Advanced
STEP6.